Benessere in natura dal 19 all’ 26 Giugno 2023
Stretching dei meridiani [Makko-Ho] – Pratica individuale volta al benessere di corpo e mente. – Ginnastica per la salute – Esercizi per rafforzare i muscoli, le articolazioni e migliorare la flessibilità. – Meditazione e Mindfulness – Meditazione e mindfulness in natura, in armonia con l’ambiente e la “musica delle piante” – PASSEGGIATE TRA STORIA, NATURA […]
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